•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
10,6 km
schedule
Čas
00:55:51
landscape
Nastúpané
101 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,4 km/h | 21,6 km/h |
| Výkon | 277 W | 396 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 168 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 771 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,1 km
schedule
00:50:04
landscape
124 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:02:29
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:45:46
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
popri Jordáne
popri Jordáne
open_in_new
0,26 km -0.3 %
|
01:25
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 263 W | 150 bpm |
01:00
15,8 km/h
|
||||
|
Francúzskych partizánov up
Francúzskych partizánov up
open_in_new
0,46 km 7.6 %
|
03:11
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 306 W | 163 bpm |
02:37
10,6 km/h
|
||||
|
Cool down Mountain view
Cool down Mountain view
open_in_new
0,63 km 0.7 %
|
03:45
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 255 W | 147 bpm |
02:42
13,9 km/h
|
||||
|
Down the meadow from Cabin
Down the meadow from Cabin
open_in_new
0,62 km -5.1 %
|
02:33
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 282 W | 159 bpm |
02:33
14,6 km/h
|
||||
|
From Settlement to curve
From Settlement to curve
open_in_new
0,44 km -0.6 %
|
02:15
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 280 W | 168 bpm |
02:15
11,8 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre